Ce produit comme son nom l’indique contient « un bouquet » de huit vitamines du groupe B à savoir les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 et la B12 qui entre autres dynamisent, éliminent la fatigue, améliorent l’endurance et la concentration, renforce l’immunité et stimule le métabolisme.
Le corps humain a besoin en certaines quantités de chacune de ces vitamines et surtout de la vitamine B12. Le complexe de Nature’s Sunshine a une haute teneur en cette vitamine. De plus, il a été élaboré de manière parfaitement équilibrée afin que l’absorption de cette si précieuse vitamine soit améliorée.
Quels sont les bienfaits des vitamines B ?
Vitamine B1 (thiamine) : fournit de l'énergie à l’organisme et maintient le système nerveux. La B1 participe à la transformation des glucides, des protéines et des graisses en énergie. De plus, elle est impliquée dans la dégradation de l’alcool par le foie. La B1 améliore les processus cognitifs et l'humeur.
Vitamine B2 (riboflavine) : Stimule le métabolisme et sert d'antioxydant. Il agit comme un activateur de l'acide folique et de la vitamine B6. Traite les acides gras et les acides aminés. Soutient la formation de globules rouges. Améliore le fonctionnement du système immunitaire, respiratoire et digestif.
Vitamine B3 (niacine) : maintient les niveaux d'énergie vitale dans le corps et aide à créer un cerveau et des cellules nerveuses sains. Il participe à la baisse du taux élevé de cholestérol dans le sang, traite les problèmes de vertige, de mémoire et de digestion. La niacine prend part à plus de 50 processus métaboliques différents, ainsi qu'à la production d'hormones.
Vitamine B5 (acide pantothénique) : naturellement fabriquée par la flore intestinale, elle participe à la production d'hormones stéroïdiennes (hormones du stress et hormones sexuelles surtout). De plus, elle agit en tant que neurotransmetteur, contribue à améliorer les capacités intellectuelles et réduit la fatigue générale.
Vitamine B6 (pyridoxine) : aide à la formation de divers neurotransmetteurs, ce qui en fait un ami précieux des cellules cérébrales, améliorant l'humeur ; traite les acides aminés et les hormones telles que la mélatonine, la sérotonine et la dopamine. La vitamine B6, associée à la vitamine B12 et à l'acide folique, contribue à réduire efficacement les niveaux d'homocystéine, qui serait une cause probable de divers problèmes dégénératifs. De plus, cette vitamine fortifie le système immunitaire et améliore la fonction cardiaque.
Vitamine B8 (biotine ou vitamine H) : participe au métabolisme des glucides, des graisses et des protéines. Elle joue un rôle important dans la synthèse de sucres par le foie.
Vitamine B12 (cobalamine) : importante pour le système nerveux et le métabolisme des glucides ; elle intervient dans la fabrication des globules rouges. Cette vitamine est en partie responsable de la formation de la myéline (substance qui forme une gaine autour de certaines fibres nerveuses) et donc du bon fonctionnement du système nerveux. La B12 est essentielle pour le renouvellement cellulaire et la synthèse de l’ADN.
Acide folique : important pour la santé des femmes enceintes car prévient les anomalies dans la formation du tube neural de l’embryon. De plus, il participe à la synthèse d’énergie dans l’organisme, améliore l'humeur, l'appétit et le sommeil. L’acide folique est aussi nécessaire pour la formation et croissance cellulaires, ainsi que pour la production d'ADN, d'ARN et de globules rouges. Il forme également de nouvelles protéines et participe à leur utilisation et à leur absorption. Aide à convertir les nutriments en énergie, maintient la santé des globules rouges. Améliore le système immunitaire.
Posologie : 1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau au cours d’un repas.
Chaque comprimé fournit :
thiamine………………………..6 mg………...….545% VNR*
riboflavine……………...……..6,8 mg………..…486% VNR*
niacinamide……………….….50 mg……….......313% VNR*
vitamine B6………………..…..8 mg…….......….571% VNR*
vitamine B9………………..….400 µg……........200% VNR*
vitamine B12……………….…24 µg……..........960% VNR*
biotine………………………….300 µg……..…..600% VNR*
acide pantothénique….....…..40 mg………...…667% VNR*
*Valeur nutritive de référence
Note : Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation équilibrée. Si vous suiviez un traitement médical, veuillez consulter votre médecin ou votre pharmacien avant la prise des compléments alimentaires.
